Avec de nombreuses associations sportives proposant divers sport individuel ou collectif (voir : www.villers-semeuse.fr/vie-pratique/associations), deux nouvelles intiatives de M. Jean Philippe GRIBOUT, coach sportif, voient le jour dans les prochains jours sur notre commune: la préparation aux foulées roses et sportez avec nous.
Les foulées roses :
Chaque année, les foulées roses, course féminine au profit de la lutte contre le cander du sein, courent pour la bonne cause durant la mythique course ardennaise du Sedan-Charleville.
À partir du vendredi 9 juin 2017, des séances de running ludiques et adaptées à toutes seront organisées chaque vendredi de 18h à 19h15 au Stade Roger Marche de Villers-Semeuse.
Débutantes ou sportives ? Les séances seront adaptées au niveau de chaque coureuse afin de progresser ensemble mais chacune à son rythme. Avec les séances d’entraînements réguliers, vous serez toutes prêtes pour rejoindre la Place Ducale le 1er octobre 2017 à l’occasion du Sedan-Charleville.
Quelques informations :
– Séances les 9, 16, 23, 30 juin ; 7 et 21 juillet ; 18 et 25 août ; 1, 8, 22 et 29 septembre 2017.
– Licence FFA ou certificat médical de non contre indiciation à al course à pieds obligatoire pour inscription.
– Inscription gratuite auprès de Jean Philippe GRIBOUT au 06 31 12 85 79 ou sur la page facebook : Les foulées Roses du Sedan Charleville.
Sportez avec nous :
L’activité physique : un effets préventifs et thérapeuthiques pour votre santé !
Depuis mars 2017, les médecins ont la possibilité de vous prescrire de l’activité physique pour améliorer votre état de santé. Mais cette pratique doit être encadrée par des éducateurs sportifs – sport santé. Dans le cadre du développement du sport santé, le Comité des Ardennes d’athlétisme organise des créneaux sport santé et loisirs avec son partenaire le RSSBE (Réseau Sport Santé Bien Être) et avec notre commune :
– des activités prévention tertiaire pour les personnes atteintes d’ALD (affections longue durée), les personnes seront envoyés par un médecin ou l’UTEP de Charleville (Unité Transversale d’Education du Patient).
– également des activités physiques et sportives prévention primaire pour lutter contre la sédentarité et redonner de l’autonomie tous public (Pas besoin de prescription médicale).
L’éducateur sportif sport santé (E3S) orientera le patient en direction de l’activité physique lui convenant le mieux en fonction de sa pathologie, des recommandations du médecin etc…
Quelques informations :
– personnes licenciées et couvertes par une licence FFA.
– remboursement des frais liés à l’activité possible par certains dispositifs et mutuelles dans le cadre de la prescription de séances d’activités sportives.
Planning des séances sur Vilers-Semeuse (encadrées par Jean-Philippe GRIBOUT) :
- Lundi : 9h15 à 10h15 entretien corporel santé loisir ( salle du 8 mai*)
- Mardi : 17h30 à 19h marche nordique Loisir (Stade Roger marche)
- Jeudi : 9h15 à 10h15 marche nordique santé et nordicfit santé (salle du 8 mai*)
- Vendredi : 13h30 à 15h marche nordique loisir (salle du 8 mai*)
- Vendredi : course débutante 18h à 19h15 (Stade Roger Marche)
- Samedi : Course à pieds loisir de 10h15 à 11h45 ( encours de développement )
Les séances du lundi et jeudi débuteront avec la constitution d’un groupe avec plusieurs personnes.
Contact : Jean-Philippe GRIBOUT au 06 31 12 85 79.
